Tips & inzichten van onze artsen

De natuur als medicijn: de impact van groen op ons welzijn
3 min.
Bewegen

Zo leer je een nieuwe gewoonte aan (in 4 stappen)
4 min.
Habits

De wetenschappelijke voordelen van een goede ademhaling
3 min.
Ademhaling

Het effect van voeding op je gezondheid
2 min.
Voeding

De invloed van stress op je lijf (en hoe je je rempedaal indrukt)
5 min.
Stress

Beweeg jij genoeg? Zo zorg je voor voldoende (en goede) beweging
5 mins.
Bewegen