Blog
Wij onderzoeken manieren om je gezondheid en welzijn te verbeteren. Wetenschappelijk bewezen inzichten en adviezen, geschreven door onze artsen.
Tips & inzichten van onze artsen
Zo leer je een nieuwe gewoonte aan (in 4 stappen)
4 min.
Habits
De wetenschappelijke voordelen van een goede ademhaling
3 min.
Ademhaling
Het effect van voeding op je gezondheid
2 min.
Voeding
De invloed van stress op je lijf (en hoe je je rempedaal indrukt)
5 min.
Stress
Beweeg jij genoeg? Zo zorg je voor voldoende (en goede) beweging
5 mins.
Bewegen
Een arts legt uit: zo werken suiker en vet in je lichaam
3min.
Voeding
